【アイプチなし・二重メイク】腫れぼったい一重も二重にする方法がある？

アイプチなく二重にする方法とは？
腫れぼったい一重を二重にする方法は？

女性にとってぱっちり二重まぶたはとても理想です。

特に、自身が一重まぶたで、今まで一度も二重まぶたになったことがないという方ならなおさらです。

でも実は、一重まぶたは二重まぶたにない魅力が満載です！

一重まぶたを生かしたメイクをすることで、アイプチやメザイクなんてなくても簡単に二重メイクを楽しめるのです♪

今回は、アイプチを使わずに二重メイクにする方法についてご紹介したいと思います！

二重メイクは本当に必要なの！？

最近は、誰でも手軽に二重まぶたにすることができるグッズがたくさん販売されています。

そして、誰でも手軽に購入することができるようにもなっていますよね。

二重まぶたにするためのプチ整形も最近では流行りのひとつとなり、二重まぶたの方が年々増えています。

そんな時代の流れもあり、自分も二重まぶたになりたい！そう思う方もいます。

でも、整形にはリスクもあって、顔にメスを入れることに抵抗のある方も多く存在します。

その為、一重まぶたに悩みを抱えている方でも、二重まぶたのメイク法をマスターするだけで、とっても可愛くなれるんですよ！

どうして目が腫れぼったくなるの？

朝起きたら目が浮腫んでいたという経験はありませんか？

朝は誰しも顔や目がむくみやすい時間なのです。

なぜなら、浮腫みの下になる水分が、寝ている間は身体の高さが同じであることから、顔や目にも溜まってしまうからです。

目の周りが浮腫むと、皮膚が薄い為、一目でむくみや分かりますよね。

何が原因で浮腫みやすくなるの？

血行不良がリンパの停滞

むくみの原因は、血液循環やリンパの循環が上手くいかない場合に起こります。

血管やリンパ管は、体内の老廃物を排出するための大切な部位です。

特にリンパ液を流すリンパ管は、心臓のようなポンプ機能がない為、直接浮腫みの原因となってしまいます。

塩分の摂りすぎ

塩分を摂取しるぎると、身体が水分を過剰に摂取したくなり、それが原因でむくみが起こります。

また、塩分の浸透圧により、身体の水分が外にしみだし、細胞間液の量が増加することで浮腫みが起きてしまいます。

塩分を摂取しるぎると、浮腫みやすくなる為、注意が必要です。

睡眠不足

人間は、睡眠不足になると、血液循環が悪くなり、正常に機能しなくなります。

その為、体内に疲労物質が溜まり、酸素不足に陥ります。

身体が酸素不足になると、水分排出を正常ペースで行うことができなくなり、体内に水分が溜まることで浮腫みとなって現れます。

アルコール摂取

男性は特に、仕事柄、お付き合いや接待でアルコールを摂取する機会が多いと思います。

実は、アルコール摂取が過剰になることで、浮腫みの大きな原因になってしまうのです。

アルコールを過剰摂取すると、血管が一気に拡がります。

そして、水分が体内に溜まりやすくなることで浮腫みが発生します。

まぶたへの刺激

女性に多いまぶたの腫れについては、化粧品成分の刺激によるものがほとんどです。

女性は毎日化粧を行うことで、まぶたも傷つきやすくなります。

目の周りの皮膚は薄くて敏感な為、少しの刺激でも炎症が起こりやすいと言われています。

まぶたが浮腫んだように感じる場合は、化粧品による刺激である可能性が高い為、早めに皮膚科を受診するようにしましょう。

脂肪

一重まぶたの方は、二重まぶたの方に比べると、まぶたに脂肪の厚みがあります。

目の周りに脂肪がついていることで、目が余計に小さく見えたり、腫れぼったい印象を持たれやすいです。

その結果、太って顔に脂肪がついた場合や皮膚がたるんだ時も、一重まぶたになりやすいと言われています。

二重まぶたの人が大人になって一重まぶたになったという場合は、目元に脂肪が増えたことが原因でしょう。

腫れぼったい一重を二重にする方法とは

【目元のマッサージをする】

指の腹で顎、頬、目元を軽くトントン刺激します
両手の指の腹で顔全体を軽く叩きます
目の下まぶた、まぶた、眉毛の間のくぼみを刺激します
顎から額まで、トントンと刺激し、3セット行います

マッサージは、できるだけ血行が良くなっているお風呂あがりに行うと効果的です。

ぜひ実践してみましょう。

【食事と水分管理をする】

水分の摂りすぎは浮腫みの原因となります。

でも、実は水分不足も浮腫みの原因となることがあります。

水分を大量に摂取することで、一時的なむくみが生じますが、1日の中でもこまめな水分補給を行うことで浮腫みを予防することにつながります。

水分が不足することで、体外への水分排出が減少し、逆に身体の中に水分を貯めようとする力が作用することで浮腫みが生じます。

こまめに水分補給することで、血液循環をスムーズにすることができる分、身体も正常に働いてくれます。

【有酸素運動をする】

血行促進効果を高め、目の腫れぼったさを改善するために、有酸素運動が有効であると言われています。

例えば、有酸素運動の代表格がジョギングです。

日々の生活の中に有酸素運動を取り入れることで、浮腫みを予防することができます。

【二重美容液を使用する】

今、簡単に二重まぶたにする方法として、二重美容液を使用することが主流となっています。

二重美容液は、綺麗な二重まぶたを作りやすく、寝ている間に使用する美容液の為、普段の生活の中で全く負担とならないことが人気の理由となてちます。

しかも使用方法も簡単で、美容液をまぶたに塗って寝るだけです。

また、美容成分が配合されている為、お肌にもとても良く、整形ではない為、傷跡がつきません。

また、接着剤やテープなどを使用しなくても二重まぶたになることができる上、二重の癖がついたらもう購入しなくてもよくなります♪

しかし、二重美容液は、アイプチなどに比べるとお値段は高く、長時間使用し続けなければ効果が現れないと言われています。

加えてその効果には個人差がある為、全く効果が発揮されなかったという方もいるということを理解した上で使用しなければなりません。

まとめ

いかがでしたか？今回は、腫れぼったい一重まぶたを二重まぶたにする方法をご紹介しました。

腫れぼったくなる原因はそれぞれです。原因を突き止めて実践することで、目元の浮腫みを解消し、二重まぶたにすることができるはずです！

ぜひ、これらの方法を参考に実践してみてくださいね。