- 自然な二重まぶたになるには!
- 二重まぶたは意外と簡単になれる!?
- 二重まぶたになる究極の近道は?
二重まぶたになりたくて、今までに様々な方法で頑張ってきたという女性は多いのではないでしょうか?
二重まぶたって、女性にとっては永遠の憧れですものね。
一重まぶたを二重まぶたにしたいと思ったことはありませんか?
ぱっちり二重まぶただと、何だかたくさん得するように感じます。だからと言って、二重整形してまでは気が進まない・・・。

そのように感じる女性に、実は、やり方をマスターするだけで、自然な二重まぶたを手に入れる方法があります!
今回は、自然に二重まぶたになる方法をご紹介したいと思います。
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なぜ二重まぶたにならないの?

二重まぶたは、「遺伝」によるものです。両親が2人して一重まぶたであれば、その両親から生まれてきた子供は100%一重まぶたになります。
また、日本人は、一重まぶたの方が多いと言われています。二重まぶたにならない原因としては、「遺伝」の他、「まぶたに脂肪が多い」「浮腫みやすい体質」などといったことが挙げられます。
普通の人と比べると、すこしぽっちゃりしているといった方は、大抵まぶたに脂肪がついています。
二重まぶたになるためには、まずは痩せてスッキリさせることが先決です。
睡眠不足や水分摂取しすぎた時、アルコールを飲みすぎるなども、まぶたが腫れる原因となります。
このような原因を排除しない限り、二重まぶたになることは難しい為、しっかりと土台作りから始めるようにしましょう。
二重まぶたにする方法は?
二重まぶたにするためには、基本方針である、まぶたの「脂肪」そして「厚み」「浮腫み」を取ることから始めなければいけません。
色んな二重まぶたにするためのグッズやアイテムもありますが、そういったものももちろん活用しながら、その他にも自宅で簡単にできるものをご紹介します。
1.二重マッサージ

二重マッサージは、即効性があるという訳ではありませんが、毎日毎日根気よく続けることで、まぶたに自然とくぼみができ、脂肪が減ることでまぶたが二重になることがあります。
マッサージすることで、まぶた部分を脂肪燃焼させることができ、新陳代謝もアップして良い方向に転じます。
マッサージは、まぶたの骨が落ち込むところを、親指の腹を使用して、やさしくなぞるようにマッサージします。
とても簡単なので、毎日お風呂上がりや寝る前など、実践してみてください。
2.筋肉トレーニング

一重まぶたの方は、二重まぶたにするために、まぶたの筋肉を鍛えることが大切です。
瞬きや、目をギュッと閉じたり大きく見開いたりすること、目を上下左右に動かすことで、自然とまぶたに筋肉がつき始めます。
そうすると、まぶたの脂肪が燃焼され、スッキリとしたまぶたに見せることができます。
3.温冷タオルを使用する

まぶたの腫れぼったさをなくすには、温冷タオルを使用することをオススメします。
温冷タオルを使用することで、まぶたを温め、温めたことで新陳代謝がアップし、血行促進につながります。
身体の老廃物を排出させる効果から、腫れぼったいまぶたを解消することができます。
また、同時に眼精疲労など、目の疲れを取ることもできる為、とても効果的です。
40℃前後のお湯にタオルをつけ、絞ってまぶたの上に5分のせます。
その後、冷たいタオルを1分のせるだけの簡単なものです。このサイクルを2~3回繰り返しましょう。
そうすることで、まぶたの血行が良くなり、浮腫み解消になります。
4.アイテープを使用

アイテープは、透明のテープなのでまぶたに貼って二重まぶたを作る際に目立つことがありません。
二重ラインを決め、そのラインの上にアイテープを貼って二重まぶたを定着させます。
テープが長い場合は切りおとしてください。
継続することで二重ラインが癖付けされ、知らず知らずのうちに自然な二重まぶたになったという方もいます。
5.メザイクを使用

二重まぶたを作る際、メザイクという方法もあります。
これは、透明の細いファーバーをまぶたの二重ラインを作りたい箇所に食い込ませて使用します。
アイプチやアイテープよりも更に目立たないことから、より自然な目元に仕上げることができます。
メザイクは二重まぶたにするアイテムの中で、一番ナチュラルな仕上がりになることから、多くの女性の中で右肩上がりの人気となっています。
6.ナイトアイボーテを使用

昼間はアイプチやアイテープ、メザイクなどを使って二重まぶたを形成しているものの、自宅へ帰れば一重まぶたとなってしまっては、いつもの努力が報われない・・・
そうなってしまっても困るので、24時間二重まぶたをキープすることで、より二重に癖付けすれば、きっといつか何もしなくても自然と二重まぶたになれる可能性がある!ということで、今話題となっているのが、寝ている間も自然な二重まぶたにすることができる「ナイトアイボーテ」です。
ナイトアイボーテには、保湿成分や美容成分が豊富に配合されている為、まつ毛の美容液としても位置付けられています。
かなりの高確率で二重まぶたを実現することができる必須アイテムの為、ぜひお試しいただきたいです。
7.つけまつ毛+アイライナーを活用

ぱっちり二重まぶたを実現するには、つけまつ毛とアイライナーを活用することをオススメします。
二重まぶたに形成した後、よりパッチリ目に見せるために、つけまつ毛を使用します。
このつけまつ毛にも自分の目幅や目のタイプに合わせたデザインのものが豊富に揃っているので、一番しっくりとナチュラルに仕上がるものを選択しましょう。
つけまつ毛は、まつ毛が長ければ良いということではありません。
あくまでナチュラルに見られるものが最適です。そして、コツはアイライナーの引き方です。
太く長めに引くことで、引き締まった目元に仕上がる他、デカ目効果にもつながります。
また、まつ毛とまつ毛の間もしっかりと埋めるように塗りましょう。
アイライナーはリキッドタイプがオススメです。
そして、間を埋めるにはペンシルタイプが使いやすいとされています。
8.二重メイクを実践する

二重メイクは実に効果的に見せることができる方法です。黒か濃い目の茶系アイシャドウを準備します。
アイシャドウは、二重まぶたにしたい箇所に、目を開けた時に、1mm程度離れたところに軽くラインを引いてください。
そして、そのアイシャドウと同系色の薄めの色でラインの周りをぼかし、ブロンズ系のシャドウで二重ラインを鮮やかに見えるようグラデーションを施します。
最初は結構高度な技に思われますが、慣れてくると自然に二重まぶたを作ることができる為、ぜひ、トライしてみてください。
まとめ
いかがですか?綺麗に二重まぶたにする方法には、様々な方法があることが分かりましたね。
二重まぶたになることで、小顔効果も発揮され、メイクも映える顔立ちになれること、そして何よりも自分自身に自信を持つことができるなど、プラスな効果ばかりです。

美容整形が全てと思いがちでしたが、意外にも自分でぱっちり二重を実現することができる為、ぜひ、これらの方法を実践し、二重まぶたを手に入れて下さいね♪