目力がない メイクでカバー,目力 高める エクササイズ

  • 目力はメイクで簡単に作れちゃう!
  • 毎日のエクササイズに目元マッサージが効果的!

一般的に「目力がある」などとよく言われますが、実際に「目力」はどのようにして作れば良いのでしょうか?

自然なオーラが出て、周囲の男性を惹き付けることができる魅力の女性に変身する為にはどんなことが効果的なのか調べてみました!

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実は♪目を大きくする方法はあります!!

日々の仕事で疲れている場合など、疲労が蓄積されていることで眼精疲労となっている場合も多く、メイクが苦手だからこそ余計に目が小さく見えるメイク法を実践してしまっていたりなど、原因は様々です。

ここからは、目を大きくする方法についてご紹介したいと思います。

目力はアイメイクで簡単に作れちゃう!

1.アイプチやアイテープ

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目力を作る為のひとつの方法として、メイクの一環でもあるアイプチを使用してみることです。

アイプチは、一重まぶたの方や奥二重の方にとって、目元をキレイな二重まぶたに形成できるとても簡単な方法です。

確率は低いながらも、アイプチを使用し続けることで、自然な二重まぶたのクセがついたという方も稀にいるようです。

糊の付け方をマスターすると、より自然な二重まぶたを作ることができます。

毎日することですごく手慣れてくるそうですよ♪

そして、もうひとつのアイテムとしては、アイテープを使用することです。

アイテープは、鏡を見ながら自分が作りたい二重ラインを探し、テープを貼って押し込むように留めるだけなのですごく手軽です。

専用のクレンジングなど不要なので、さらに手軽に感じます。

どちらの方法もとても簡単に目を大きく見せることができるのでぜひトライしてみてください。

2.メイクで大きな目を作る

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手っ取り早くキレイに目を大きくするなら、やっぱりアイメイクがベストです!

パール系のベージュやゴールドブラウンなど、アイホール全体にグラデーションを作ることで目元をよりワイドに引き締まった目元に見せてくれます。

大きめのアイシャドウブラシでアイホール全体をパール系のベージュで明るくした後、目の際からアイホールに向けて1段暗めのシャドウをふんわりとのせます。

そうすることで目の周りが明るくなり、スッキリと幅広の印象に仕上がります。

トレンド色の淡色系を使用することで、目元全体が拡大して見えることから、目を大きく見せることができますよ♪

実に、メイクでしっかり大きな目を作ることができるのです。

3.アイライン・つけまつ毛・涙袋メイクで大きい目効果

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アイシャドウだけでは目元がはっきりしない場合があります。

そんな時は、アイライナーとマスカラをきっちり使用することで、目元をキュッと引き締めることができます。

アイライナーもリキッドとペンシルタイプとありますが、まつ毛とまつ毛の間を埋めるには、ペンシルタイプがオススメです。

ヒト技加えるなら、綿棒を使ってぼかすことで自然な仕上がりになります。

マスカラもまつ毛に1本1本しっかりとダマにならないように塗布することができるメーカーのものを使用しましょう。

そして、マスカラを使用せず、さらに目力をつけて大きな目に仕上げるという方には、つけまつ毛が必須アイテムです。

つけまつ毛は市販されていて様々なタイプのものがあるので、好みに合わせてチョイスしてみてください。

専用の糊があるので、それを使用してアイライン上に上手くのせることでより華やかな目元に仕上がります。

また、目の下をハイライトで明るく仕上げて涙袋を作ることで、目幅がより強調され、目が大きく見えます。

ラメが少なめで肌の色にもよく馴染むパールピンクやベージュ系のアイシャドウを使用してみましょう。

目力を高めるエクササイズ!

1.目元をしっかりマッサージ

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目は実に毎日色々な物を見たり、脳への伝達でインプットさせたりと、目は疲労がとても蓄積されやすい場所です。

普段の生活の中で、何度もまばたきをしますよね。その運動量はかなりのものです。

そして、コンタクトレンズなどを使用することで乾きやすく、目にもダメージを与えてしまいがちです。

このような状態でずっといると、目元の血流が悪くなり、老廃物が身体の中に貯まることで、まぶたが浮腫んだり、目元のたるみを引き起こしてしまいます。

目元の疲れはその日にしっかりとケアしてあげることで、むくみやくすみを取ることができます。

普段から目元マッサージを行い、身体の中の老廃物を流れやすくすることで、むくみを取ることができ、自然と目を大きく見せることができます。

【目元マッサージ方法】
  1. 指先を使用し、目尻から目の下、目の上まぶたのくぼみに沿い、円を描くように進みます。
  2. 目頭から目尻まで流れるように優しくマッサージした後、こめかみを1プッシュして止めます。
  3. その後、耳の前まで指を滑らせてリンパを1プッシュして止めます。
  4. フェイスラインから首筋、鎖骨下へ指を滑らせ、ツボを強めに押します。
  5. 1~4の行程を3回繰り返します。
毎日のスキンケアの最後に取り入れてみましょう!

乳液やクリームを塗った後の方がとてもすべりが良く、クリームもよく馴染みます。

2.ツボ押し

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普段、メイクの上からでもできるツボ押しがあります。

仕事の合間や電車での移動中など、手軽にどこでも行える目元のむくみ解消として多くの方に取り入れられている方法です。

人差し指を使って、眉頭の下、目頭、目の下などの箇所を1プッシュします。

押す強さは、自分が気持ちいいと感じる強さに調整しましょう。

ゆっくりと指をギューっと沈めるような感じで行うと効果的です。

あまり力を入れ過ぎるとたるみの原因にもなるので程良い程度にしましょう。

3.額をマッサージ

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身体の中で意外に見落としがちなのが、額の血行不良です。

目元に疲れが溜まっていると、額の筋肉も硬くなってしまい、血行不良が起きます。

そうすると老廃物の流れが悪くなることでコリも生じます。

額に疲労が蓄積されることで皮膚がたるみ、目元にも影響を及ぼしてしまいます。

額も目元と同じく、額マッサージで日々の疲れをほぐしてあげましょう。

【額マッサージ方法】
  1. 額の中央に指先を置いて、円を描くように額全体をほぐします。
  2. 人差し指と中指を使って、眉上から中央、髪の毛の生え際の順番に外側に円を描くようにマッサージします。
  3. 最後にこめかみを押さえて頭部頂点に向かって大きく円を描くようにマッサージを繰り返します。

まとめ

いかがでしたか?目力は、意外にも簡単にメイクでしっかりとカバーすることで目を大きく見せることができます。

また、目力を高めるためには、毎日目元のマッサージや額のマッサージを行うことでコリをほぐし、血行を良くすることで老廃物が排出され、より効果的な結果を生み出すことができるのです。

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毎日できる簡単なエクササイズで、ハッキリくっきりとした大きな目を維持しましょう!

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